Spazi, pratiche e obiettivi per apertura al mistero e liberazione della mente:
Spazi
Luoghi di meditazione, laboratori di arte e musica, sale dedicate alla contemplazione.
Pratiche
• Meditazione e contemplazione (silenzio, respiro, preghiera interiore).
• “Laboratori del pensiero”: gruppi che analizzano le narrazioni tossiche (social, consumismo, violenza) e imparano a decostruirle.
• Arti terapeutiche: pittura, musica, danza, teatro per esprimere ciò che le parole non riescono a sciogliere.
• Dialoghi comunitari dove ci si esercita all’ascolto profondo, non alla disputa.
Obiettivi
Sciogliere le distorsioni della mente, aprire spazi interiori di libertà e creatività.
